Thực hiện ăn chay được nhiều người chọn lựa với các chế độ khác nhau nhằm các mục đích đạo đức, sức khỏe, tín ngưỡng… Vậy ăn chay trường là gì? Chế độ bao gồm những gì? Những lợi ích nhận được như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức hữu ích về ăn chay.

Dầu hào được xem là gia vị khá phổ biến giúp món ăn trở nên đậm vị, thơm ngon và hấp dẫn hơn. Vậy dầu hào ăn chay được không? Có những thực phẩm nào có thể thay thế dầu hào dành cho người ăn chay? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc giải đáp chính xác hơn về dầu hào và việc ăn chay..